独自のデジタル製品ストアを運営している場合でも、その他の種類のビジネスを運営している場合でも、自分のやり方で進むことはジェットコースターのようなものです。間違いありません！
自分で働くことの一般的な困難には、増大する責任のプレッシャー、社会的孤立、友人や愛する人の期待、そしてビジネスを機能させるために必要なすべての創造的および技術的な要素などが含まれます。しかし、それだけではありません。売上の変動、新しいトレンド、ツール、業界の方法論、さらに常に変化するeコマースの状況（新しい規則や規制が常に発生または変更される）などを考慮してください。
これらすべてを通して、冷静さを保つことは非常に困難な場合があります！
心配しないでください。この記事では、起業家精神の高低を乗り越えるためのインスピレーションを維持するためのヒントをいくつかまとめました。
あなたが必要とする製品を作る
必要は発明の母。
英語のことわざ
起業家として、失望から身を守る最大の方法の1つは、実際に自分で必要とする製品を作ることです。これは、単に失敗の感覚を避けたいからというだけではありません。自分自身のために物事を作成するということは、売上実績に関係なく、常に肯定的な結果があることを意味します。
もちろん、売上の落ち込みに注意を払うべきではない、またはまったくお金を心配すべきではないということではありません。むしろ、あなたのビジネスがあなた自身のニーズと欲求から生まれるとき、あなたは何があっても利益を得るという考え方です。さらに、まずあなた自身の問題を解決することは、あなたの製品が実際に機能することを顧客に示します。
この戦略は、ビジネスを作成および実行するプロセス全体をあなたにとってより有機的なものにし、より困難な時期に保持するためのより個人的な投資を提供します。投資が純粋に金銭的なものである場合、あなたの見通しは金銭的な成功だけに結びつく傾向があります。
毎日のインスピレーションを手元に置く
自分のビジネスを運営することは、あなたのアイデアとエネルギーの多くを消費する可能性があります。そして、高低を乗り越えたいのであれば、それらを補充する方法を見つけることが役立ちます。
毎日のインスピレーションが役立ちます。ブログやポッドキャストから、PinterestボードやYouTubeプレイリストまで、何でも構いません。あなたが好むものであれ、あなたを動かし、落ち着かせ、集中力を高め、または何らかのインスピレーションを提供する資料のコレクションをキュレーションしてください。
いくつか例を挙げます。
- あなたをやる気にさせるビデオのYouTubeプレイリスト。あなたが賞賛し、模倣したい人々の講演やスピーチは、ブーストが必要なときに役立ちます。純粋な金銭的利益を超えた影響を与えた、行動志向で実績のある強力な起業家のロールモデルを探してください。
- 「ゾーン」に入るのに役立つ音楽。ボーカルや大きな要素のないアンビエントまたは反復的な音楽は、集中力と注意力を高めるのに役立ちます。
- ニッチまたは業界のニュースレターやブログの購読。新しい開発、ニュース、興味深いコンテンツは、新しいアイデアをもたらし、モチベーションを刺激します。起業家に関連するコンテンツを何年も先取りしているHacker Newsや、最新の注目製品を把握するのに役立つProduct Huntのようなサイトもあります。
コミュニティに接続する
物事が困難になったとき、サポートシステムを持つことはすべてになり得ます。共感できる人々がいると、少なくとも自分の決断や苦闘において一人ではないと感じることができます。
さらに、起業家精神、メーカー文化、中小企業などを中心としたコミュニティに参加することで、より多くのリソースにアクセスでき、学び、質問し、模倣すべき成功した人々を見つける場所が得られます。
ディスカッショングループは、アイデアに挑戦するのに最適な場所であり、ブレインストーミング、新しいアイデアの表明、同じ考えを持つ人々からのフィードバックを得るための安全な場所を提供します。ネットワーキングイベントやニッチなミートアップは、目標や約束に対する説明責任を果たし、起業家のクリス・グイレボーが「小さな軍隊」と呼ぶ同僚やサポーターを見つけるのに特に役立ちます。
世界を乗っ取りたい、少なくともそれを良い方向に変えたいのであれば、あなたを支える軍隊が必要になります。あなたの軍隊は大きくなくてもよく、常勤の兵士で構成されていなくてもかまいません。最高の軍隊のいくつかは、意図的に人員を少なくしていますが、大義への全体的なコミットメントを決して少なくしません。
クリス・グイレボー（非適合者の芸術）
参考までに、Meetup.com、Facebook、LinkedInでミートアップイベント、ディスカッショングループ、プロフェッショナルグループやイベントを見つけることができます。
家族や友人のことも忘れないでください！あなたの人生であなたを励ましてくれる人、あなたを動機づけてくれる人、そしてどんな状況でもあなたに正直でいてくれる人に注目してください。さまざまな目的で誰が利用できるかを知っておくと良いでしょう。時にはただ吐き出したり慰められたりする必要があるかもしれませんが、時には厳しい愛が必要になることもあります。
また、起業家としての生活は簡単ではなく、あなたの苦労を理解してくれる人はいないかもしれません。あなたを最も刺激する人との時間を制限したり、あなたにとってうまくいくようにソーシャルライフをカスタマイズしたりすることに恥じることはありません。たとえば、特定のイベントや、あなたを消耗させたり、時間をかけすぎたりする特定の人物に「はい」と言うことに慣れている場合は、おそらく「いいえ」と言う練習をする時かもしれません。
より多くの構造を作成する
起業家精神の最も難しいことの1つは、すべてを自分で管理することですが、創造的、技術的、ビジネスのプロセスにいくつかの構造をもたらすことができれば、その負担を軽減するのに役立ちます。
いくつかヒントをご紹介します。
- できることはすべて自動化します。 Zapierのようなツールを使用して、時間とエネルギーを解放する自動ワークフローを作成します。
- メールは1日の決まった時間に返信します。プッシュ通知をチェックするのではなく。
- リマインダーとアラームを設定して、すべてを覚える心配をなくしましょう。
- Trello、Basecamp、GSuiteなどの生産性向上ツールを使用して、プロジェクトやスケジュールを整理および管理します。
- 目標、やるべきこと、アイデア、解決すべき問題のリストを作成します。
- 具体的な目標を設定し、それに応じてタスクを委任します。曖昧または不明確な優先順位は、プロジェクトの停滞、非効率、無駄につながります。
- 圧倒されるようなタスクを手伝ってもらうために、バーチャルアシスタントやフリーランサーを雇うことを恐れないでください。ストレスの原因となっていることがある場合は、アウトソーシングする価値があるかもしれません！
ビジネスを体系化、自動化、簡素化するためにできることを考えてみてください。デジタル製品クリエイター向けの生産性向上に関する投稿もこちらにあります。仕事以外の生活にも同じ原則をいくつか適用できます！
ワークライフバランスを意識しましょう
偉業には多くの犠牲が伴うことは事実ですが、結局のところ、あなたの成功は健康と幸福と同じくらいです。それは人によって意味が異なりますが、考慮すべき一般的な懸念がいくつかあります。
たとえば、目標達成のために長時間労働が必要で、ヘルプを雇う余裕がない場合、十分な睡眠、リラクゼーション、ストレス解消が得られていない可能性があります。この状況では、健康が深刻な影響を受ける可能性があります。
最終的に少し立ち止まって自分の健康に対処できるように計画を作成することが重要ですが、それまでの間、悪影響を軽減するためにできることがあります。健康な体は健康な心につながることを忘れないでください。結局のところ、脳は臓器なのです！
ワーク/ライフバランスのスペクトルのどこにいても、検討すべきアイデアをいくつかご紹介します。
- たとえ数分間だけでも、定期的に休憩を取りましょう。立ち上がって歩き回ったり、ストレッチしたり、目を閉じたりするだけでも構いません。少なくとも数時間ごとに休憩を取るようにしましょう。理想的には、1時間ごとに椅子から離れるのが良いでしょう。
- 水分補給をしましょう。常に水を手元に置いておきましょう。やっていることに夢中になりすぎて、食事、飲水、またはトイレ休憩を忘れてしまうのは簡単です。もしこれがあなたにも当てはまるなら、特定の時間にこれらのことを行うように促されるようにリマインダーを設定することを検討してください。
- 食事の宅配サービスに登録するか、事前に食事を準備しておきましょう。そうすれば、何を作るか考えたり、不健康な食べ物を注文したり、最後に便利なものを掴んだりする必要がなくなります。この理由で、食事代替シェイクやバーが役立つと感じる人もいます。
- スタンディングデスクを導入して、座っていることによる身体的な負担を避けましょう。可能であれば、トレッドミルデスクを検討して、仕事中に十分な運動をしましょう。
- 快適で生産性の高い環境をデザインしましょう。人間工学に基づいた椅子、人間工学に基づいた周辺機器（マウス、キーボードなど）、より良いモニターなどが考えられます。仕事中に幸せを感じるものを認識し、それらを accommodates ようにしましょう。
- ワークスペースはできるだけ整理整頓しましょう。これにより、環境の混乱を減らすことができます。
- 予算があれば、家事代行を依頼しましょう。 ストレスが一つ減ります！
安定した収益が得られるようになったら、ストレス、長時間労働、その他の健康への影響を補うことに集中できます。特に、休暇をスケジュールしたり、完全にオフラインになる専用の時間を確保したりすることが重要です。
起業家生活は、座っている時間が長く、コンピューター画面を見ている時間が長いなど、多くのことを伴いますが、その影響を相殺するには、身体活動とリフレッシュも不可欠です。ジムに入会したり、エクササイズクラスに参加したり、好きな他の活動に従事したりしましょう。
ストレスや溜まった身体的なエネルギーを発散させるための出口となるものは何でも良いことです。パンチングバッグが必要ですか？ 誰も気にしません！
あなたの進歩を記録しましょう
起業家としての道のりの低迷期にこそ、これまでの進歩をすべて忘れ、自分を責めてしまう可能性が最も高くなります。この潜在的なスパイラルを避けるために、ポジティブなこと（進歩、勝利、達成、肯定的なフィードバック）を記録しておきましょう。そうすれば、最も必要とするときに参照できる、安心感とインスピレーションを与えるものがあるはずです！
Pinterestボードやビジョンボードを作成したり、達成したことをオフィスに飾ったり、友人の助けを借りて良いことを思い出してもらうこともできます。ゲームの精神を維持する方法を見つけることに関しては、どんなに些細なことでも構いません。
自分を許しましょう
何よりも、常に完璧にモチベーションを高く保ち、インスピレーションを得て、幸せでいることは期待できません。それは大丈夫です。あなたは人間なのです！起業家精神の浮き沈みを経験することにおいて、あなたは一人ではないことを知り、ネガティブな感情や欲求不満を経験したことを自分自身に許してください。
現代のデジタルライフは、誰もが完璧な人生を送り、すべてがうまくいっているかのような絵を描いていますが、社会はかつてないほど断絶している兆候を示しています。自分自身に高い基準を持つことは良いことです。ただ、あなたは思っているよりも上手くいっている可能性が高いことを忘れないでください！
起業家として最も助けになったことは何ですか？ぜひお聞かせください。下のコメント欄に書き込んでください！
Jessica Johnstonによるイラスト。
